Spiedini di tofu
1 panetto di tofu al basilico 2 panetti di tofu al naturale olive verdi pomodorini foglie di basilico 2 peperoni verdi 3 …
1 panetto di tofu al basilico 2 panetti di tofu al naturale olive verdi pomodorini foglie di basilico 2 peperoni verdi 3 …
2 tazze di quinoa cotta 2 tazze di amaranto cotto patata grande cotta al vapore 1 tazzona di legumi a scelta (io …
200g di ceci cotti il succo di un limone olio d’oliva uno spicchio d’aglio un ciuffo di prezzemolo 1-2 cucchiai di crema …
Ingredienti per le crespelle: 180 gr farina di quinoa 45 gr farina di grano saraceno 600 gr di acqua 2 cucchiai di …
1 kg di farina semintegrale 600 ml di acqua 30 gr di olio d’oliva 25 gr di lievito di birra 20 gr …
500 g di yogurt di soia 1 pizzico di sale 1/4 di limone spremuto a piacere: aglio in polvere, origano, basilico Mettere …
150gr farina integrale 100gr farina di farro 250gr farina semintegrale 150gr pasta madre acqua tiepida 400gr polpa di pomodoro olio sale aglio …