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	<title>cucina indiana Archives &#8226; Genitori veg</title>
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	<description>Per genitori e bambini vegani o che vogliono diventarlo. :-)</description>
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		<title>Batate ripiene (con spezie indiane)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Dec 2013 16:36:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antipasti e contorni]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette vegan]]></category>
		<category><![CDATA[batate]]></category>
		<category><![CDATA[cucina indiana]]></category>
		<category><![CDATA[patate dolci]]></category>
		<category><![CDATA[senza glutine]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>4 batate medie 1 tazza di di cavolo nero sminuzzato (oppure spinaci, erbette o bietole) 2 cucchiaini di olio evo 1 cipolla piccola 2 spicchi d&#8217;aglio 2 cucchiaini di zenzero 1 cucchiaino di garam masala ¼ cucchiaino di peperoncino Succo di mezzo limone Sale e pepe Per la salsa di anacardi: &#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_3801" aria-describedby="caption-attachment-3801" style="width: 290px" class="wp-caption alignright"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-thumbnail wp-image-3801" alt="Batate ripiene" src="https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2013/12/batate-ripiene-290x290.jpg" width="290" height="290" srcset="https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2013/12/batate-ripiene-290x290.jpg 290w, https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2013/12/batate-ripiene-610x610.jpg 610w, https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2013/12/batate-ripiene-700x700.jpg 700w, https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2013/12/batate-ripiene-332x332.jpg 332w, https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2013/12/batate-ripiene-432x432.jpg 432w, https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2013/12/batate-ripiene-268x268.jpg 268w, https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2013/12/batate-ripiene.jpg 882w" sizes="(max-width: 290px) 100vw, 290px" /><figcaption id="caption-attachment-3801" class="wp-caption-text">Foto e ricetta: <a href="http://holycowvegan.net/2013/11/sweet-potato-skins.html">Holy Cow</a></figcaption></figure>
<ul>
<li>4 batate medie</li>
<li>1 tazza di di cavolo nero sminuzzato (oppure spinaci, erbette o bietole)</li>
<li>2 cucchiaini di olio evo</li>
<li>1 cipolla piccola</li>
<li>2 spicchi d&#8217;aglio</li>
<li>2 cucchiaini di zenzero</li>
<li>1 cucchiaino di garam masala</li>
<li>¼ cucchiaino di peperoncino</li>
<li>Succo di mezzo limone</li>
<li>Sale e pepe</li>
</ul>
<p><em>Per la salsa di anacardi:</em></p>
<ul>
<li>¼ tazza di anacardi</li>
<li>¼ tazza di latte di mandorle (o altra bevanda vegetale)</li>
<li>¼ cucchiaino di cannella in polvere</li>
<li>1 pizzico di peperoncino</li>
</ul>
<p>Senza sbucciare le batate, spazzolarle bene sotto acqua corrente e asciugarle con uno strofinaccio da cucina.<br />
Metterle su una teglia con carta forno. Aggiungere sale e pepe e spennellare con un cucchiaino di olio evo.<br />
Cuocere in forno preriscaldato a 230° per 40 minuti e mettere da parte.<br />
Scaldare l&#8217;altro cucchiaino d&#8217;olio in una padella. Aggiungere le cipolle, l&#8217;aglio e lo zenzero dopo averli tritati. Salare. Rosolare a fuoco medio finché le cipolle sono traslucide , circa 5 minuti. Aggiungere il peperoncino e il garam masala, mescolando bene. Aggiungere il cavolo nero (o l&#8217;altra verdura scelta) e cuocere, mescolando, 2-3 minuti o finché la verdura non è appassita.<br />
Aggiungere il succo di limone, mescolare bene, e spegnere il fuoco. Assaggiare e aggiustare di sale.<br />
Tagliare a metà le patate nel senso della lunghezza. Con un cucchiaio estrarre metà della polpa di ciascuna patata, schiacciarla e aggiungerla agli altri ingredienti, mescolando bene. Riempire con il composto le mezze patate. Rimettere in forno (sempre a 230°) per 15 minuti, per rendere croccanti le bucce delle patate.<br />
Per la salsa, frullare tutti gli ingredienti in un mixer fino ad ottenere una crema omogenea.<br />
Servire calde.</p>
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		<title>Patate al cumino (Jeera aloo)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Aug 2012 05:58:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Antipasti e contorni]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette vegan]]></category>
		<category><![CDATA[coriandolo]]></category>
		<category><![CDATA[cucina etnica]]></category>
		<category><![CDATA[cucina indiana]]></category>
		<category><![CDATA[cumino]]></category>
		<category><![CDATA[patate]]></category>
		<category><![CDATA[salvatempo]]></category>
		<category><![CDATA[senza glutine]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>4 patate medie (lesse o cotte al vapore) 1 cucchiaino di semi di cumino ½ cucchiaino di peperoncino in polvere (facoltativo) 1 pizzico di curcuma 1 cucchiaino di coriandolo in polvere 1 pizzico di zenzero o zenzero grattuggiato (facoltativo) Aglio tritato (facoltativo) 1 peperoncino verde tritato finemente (facoltativo) 2 cucchiai di olio &#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_2428" aria-describedby="caption-attachment-2428" style="width: 290px" class="wp-caption alignright"><img decoding="async" class="size-thumbnail wp-image-2428" title="jeera" src="http://www.genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/08/jeera-290x290.jpg" alt="" width="290" height="290" srcset="https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/08/jeera-290x290.jpg 290w, https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/08/jeera-610x610.jpg 610w, https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/08/jeera-332x332.jpg 332w, https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/08/jeera.jpg 800w" sizes="(max-width: 290px) 100vw, 290px" /><figcaption id="caption-attachment-2428" class="wp-caption-text">Le patate al cunimo (in una versione poco speziata), accompagnate da polpette di ceci e riso.</figcaption></figure>
<ul>
<li>4 patate medie (lesse o cotte al vapore)</li>
<li>1 cucchiaino di semi di cumino</li>
<li>½ cucchiaino di peperoncino in polvere (facoltativo)</li>
<li>1 pizzico di curcuma</li>
<li>1 cucchiaino di coriandolo in polvere</li>
<li>1 pizzico di zenzero o zenzero grattuggiato (facoltativo)</li>
<li>Aglio tritato (facoltativo)</li>
<li>1 peperoncino verde tritato finemente (facoltativo)</li>
<li>2 cucchiai di olio evo</li>
<li>Sale</li>
</ul>
<p><em>Adoro le patate al cumino perché richiedono pochissima fatica e riempiono la cucina di magici aromi indiani. 🙂</em></p>
<p>Pelare le patate lesse e tagliarle a pezzettoni.</p>
<p>Scaldare l&#8217;olio in una padella antiaderente. Aggiungere i semi di <strong>cumino</strong> e quando cominciano a scoppiettare aggiungere <strong>aglio</strong>, <strong>zenzero</strong> e <strong>peperoncino verde</strong>, e saltare per 30-40 secondi.</p>
<p>Aggiungere <strong>peperoncino</strong> in polvere, <strong>curcuma</strong>, <strong>coriandolo</strong> in polvere e <strong>sale</strong>, e mescolare bene.</p>
<p>Aggiungere le <strong>patate,</strong> mescolare ancora, e cuocere per altri 2 minuti.</p>
<p><em>Opzione salvatempo</em>: Pelare le patate crude e tagliarle a cubetti più piccoli (meno di 1 cm), e cuocerle a vapore in pentola a pressione (circa 5 minuti dal fischio).</p>
<p><em>Ricetta adattata da <a href="http://foodviva.com/curry-recipes/jeera-aloo-recipe/" target="_blank">Foodiva.com</a></em></p>
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