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	<title>pesto Archives &#8226; Genitori veg</title>
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	<description>Per genitori e bambini vegani o che vogliono diventarlo. :-)</description>
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		<title>Pesto di basilico</title>
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		<dc:creator><![CDATA[redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Jun 2012 11:52:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Condimenti & Co.]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette vegan]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[congelabile]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[ricette base]]></category>
		<category><![CDATA[salvatempo]]></category>
		<category><![CDATA[senza glutine]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>3 mazzetti di basilico (circa 80g) 40g di pinoli o noci (o entrambi) 1 bicchiere di olio evo 1 spicchio d&#8217;aglio (se piace) Qualche grano di sale grosso Lavare il basilico, togliere i gambi, e asciugarlo delicatamente (o lasciarlo asciugare). Tagliare l&#8217;aglio a pezzettini. Mettere tutti gli ingredienti nel mortaio, &#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignright size-thumbnail wp-image-1799" title="pesto" src="http://www.genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/06/pesto-290x290.jpg" alt="" width="290" height="290" /></p>
<ul>
<li>3 mazzetti di basilico (circa 80g)</li>
<li>40g di pinoli o noci (o entrambi)</li>
<li>1 bicchiere di olio evo</li>
<li>1 spicchio d&#8217;aglio (se piace)</li>
<li>Qualche grano di sale grosso</li>
</ul>
<p>Lavare il basilico, togliere i gambi, e asciugarlo delicatamente (o lasciarlo asciugare). Tagliare l&#8217;aglio a pezzettini.</p>
<p>Mettere tutti gli ingredienti nel mortaio, e pestare fino ad ottenere la consistenza desiderata, aggiungendo olio se serve.</p>
<p>Conservare il pesto in frigo coperto con un velo d&#8217;olio.</p>
<p><em>Opzione <strong>salvatempo</strong>:</em> frullare tutti gli ingredienti, tenendo conto del fatto che il calore ossida il basilico (quindi è bene tenere in frigo ingredienti e contenitore e frullare facendo delle piccole pause, oppure si può mettere un cubetto di ghiaccio nel mixer).</p>
<p><em>Immagine di <a href="http://www.flickr.com/photos/galant/1698712495/in/photostream/" target="_blank">thebittenword.com</a></em></p>
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		<item>
		<title>Pesto di foglie di sedano</title>
		<link>https://genitoriveg.com/pesto-di-foglie-di-sedano</link>
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		<dc:creator><![CDATA[redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 23:34:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Condimenti & Co.]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette vegan]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[sedano]]></category>
		<category><![CDATA[senza glutine]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Foglie di sedano Olio evo Mandorle e/o pinoli Sale Tritare le foglie di sedano con olio, mandorle o pinoli, sale.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_1886" aria-describedby="caption-attachment-1886" style="width: 290px" class="wp-caption alignright"><img decoding="async" class="size-thumbnail wp-image-1886 " title="pesto-foglie-sedano" src="http://www.genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/06/pesto-foglie-sedano-290x290.jpg" alt="" width="290" height="290" /><figcaption id="caption-attachment-1886" class="wp-caption-text">Immagine di <a href="http://ravanellocurioso.wordpress.com/2011/11/13/pesto-di-foglie-di-sedano/">Ravanello curioso</a></figcaption></figure>
<ul>
<li>Foglie di sedano</li>
<li>Olio evo</li>
<li>Mandorle e/o pinoli</li>
<li>Sale</li>
</ul>
<p>Tritare le foglie di sedano con olio, mandorle o pinoli, sale.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Avena col pesto</title>
		<link>https://genitoriveg.com/avena-col-pesto</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Serena]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 May 2012 18:32:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Primi]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette vegan]]></category>
		<category><![CDATA[avena]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[mandorle]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>400 gr di avena decorticata basilico mandorle tostate pan grattato tostato olio aglio sale Cuocere l&#8217;avena, salarla e a fine cottura scolarla. Rimetterla in pentola. A parte tritare il basilico con le mandorle, il pan pesto e l&#8217;aglio. A filo versare l&#8217;olio e salare a piacere. Versare il pesto nell&#8217;avena. &#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignright size-thumbnail wp-image-1485" title="avena" src="http://www.genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/05/avena-290x290.jpg" alt="" width="290" height="290" /></p>
<ul>
<li>400 gr di avena decorticata</li>
<li>basilico</li>
<li>mandorle tostate</li>
<li>pan grattato tostato</li>
<li>olio</li>
<li>aglio</li>
<li>sale</li>
</ul>
<p>Cuocere l&#8217;avena, salarla e a fine cottura scolarla.</p>
<p>Rimetterla in pentola.</p>
<p>A parte tritare il basilico con le mandorle, il pan pesto e l&#8217;aglio.</p>
<p>A filo versare l&#8217;olio e salare a piacere.</p>
<p>Versare il pesto nell&#8217;avena.</p>
<p><em>Immagine di <a href="http://www.flickr.com/photos/amira_a/7172680120/" target="_blank">amira_a</a></em></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Sformato proteico</title>
		<link>https://genitoriveg.com/sformato-proteico</link>
					<comments>https://genitoriveg.com/sformato-proteico#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[uava]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 May 2012 17:49:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Piatti unici]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette vegan]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[amaranto]]></category>
		<category><![CDATA[legumi]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori]]></category>
		<category><![CDATA[quinoa]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>
		<category><![CDATA[sformato]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>2 tazze di quinoa cotta 2 tazze di amaranto cotto patata grande cotta al vapore 1 tazzona di legumi a scelta (io ho messo piselli e fagioli dall&#8217;occhio) 1 zucchina grande cotta a vapore 1 mazzetto di rucola pomodori 1 C di mandorle 2 C farina di grano saraceno 1 &#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.genitoriveg.com/sformato-proteico/p1080077-2" rel="attachment wp-att-970"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright  wp-image-970" src="http://www.genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/05/P10800771-500x375.jpg" alt="" width="400" height="300" srcset="https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/05/P10800771-500x375.jpg 500w, https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/05/P10800771-1024x768.jpg 1024w, https://genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/05/P10800771.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px" /></a></p>
<ul>
<li>2 tazze di quinoa cotta</li>
<li>2 tazze di amaranto cotto</li>
<li>patata grande cotta al vapore</li>
<li>1 tazzona di legumi a scelta (io ho messo piselli e fagioli dall&#8217;occhio)</li>
<li>1 zucchina grande cotta a vapore</li>
<li>1 mazzetto di rucola</li>
<li>pomodori</li>
<li>1 C di mandorle</li>
<li>2 C farina di grano saraceno</li>
<li>1 C farina di farro</li>
<li>lievito in scaglie</li>
<li>aglio &#8211; sale &#8211; olio evo</li>
</ul>
<div>
<p>Preparate un pesto di rucola frullando:  rucola, uno spicchio di aglio, mandorle, olio e sale. Mettete da parte.</p>
<p>Mettete i cereali in una ciotola e aggiungete: zucchina e patate schiacciate, il pesto di rucola, le farine e i legumi. Mescolate bene il tutto e lasciate riposare.</p>
<p>Versate tutto all&#8217;interno di una teglia oliata e livellate con un cucchiaio. Ricoprite la superficie con abbondanti pomodori tagliati a fette spesse.</p>
<p>Cospargete con del lievito in scaglie e con un filo di olio evo.</p>
<p>Mettete in forno a 200° per 20 minuti circa. Attendete 5 minuti prima di tagliarlo a fette.</p>
<p>Servite con una splendida e coloratissima coppa di insalata mista!</p>
</div>
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			</item>
		<item>
		<title>Pasta con il pesto alla trapanese</title>
		<link>https://genitoriveg.com/pasta-con-il-pesto-alla-trapanese</link>
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		<dc:creator><![CDATA[federica]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 May 2012 16:55:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Primi]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette vegan]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>500 grammi di pasta (io consiglio i fusilli integrali di farro, ma a molti piace con i bucatini) 2 spicchi d’aglio Un mazzetto di basilico Un bicchiere d’olio extravergine d’oliva 100 grammi mandorle pelate Sale e pepe q.b. 6 pomodori maturi Sciacquare il basilico ed asciugarlo. In una pentola d’acqua &#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-738 alignright" src="http://www.genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/05/3_B_small1.jpg" alt="" width="200" height="150" /></p>
<ul>
<li>500 grammi di pasta (io consiglio i fusilli integrali di farro, ma a molti piace con i bucatini)</li>
<li>2 spicchi d’aglio</li>
<li>Un mazzetto di basilico</li>
<li>Un bicchiere d’olio extravergine d’oliva</li>
<li>100 grammi mandorle pelate</li>
<li>Sale e pepe q.b.</li>
<li>6 pomodori maturi</li>
</ul>
<p>Sciacquare il basilico ed asciugarlo. In una pentola d’acqua bollente immergere le mandorle (se sono con la buccia) ed il pomodoro dopo aver praticato in quest’ultimo dei tagli a croce. Lasciarli nell’acqua bollente per un paio di minuti, quindi toglierli e immergerli in acqua fredda. A questo punto spellare le mandorle e metterle ad asciugare. Togliere la pelle al pomodoro, eliminare i semi e tagliare la polpa a cubetti.</p>
<p>Frullare aglio, basilico, mandorle, sale, pepe e infine amalgamare con l’olio extravergine d’oliva.</p>
<p>Dopo aver preparato il pesto, amalgamarlo alla polpa di pomodoro tagliata a cubetti, aggiungere un filo d’olio e lasciare riposare in modo che il tutto prenda un sapore uniforme.</p>
<p>Lessare la pasta al dente e condirla con il pesto.</p>
<p>Ricetta adattata da: <a title="http://www.ricettedisicilia.net/primi/pasta-con-il-pesto-alla-trapanese/" href="http://www.ricettedisicilia.net/primi/pasta-con-il-pesto-alla-trapanese/">http://www.ricettedisicilia.net/primi/pasta-con-il-pesto-alla-trapanese/</a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Pesto di rucola, pinoli, noci e mandorle</title>
		<link>https://genitoriveg.com/pesto-di-rucola-pinoli-noci-e-mandorle</link>
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		<dc:creator><![CDATA[ivana]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 14:47:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Condimenti & Co.]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette vegan]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ingredienti per 4 persone 100 g Rucola 50 g Pinoli 50 g Noci sgusciate 50 g Mandorle pelate 100 g Olio evo 1 spicchio d’aglio Sale q.b. Tritare la frutta secca. Aggiungere rucola, aglio, sale e olio e tritare di nuovo. Il risultato deve essere morbido, se vi sembra troppo &#8230;</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright size-thumbnail wp-image-333" title="Pesto di rucola" src="http://www.genitoriveg.com/n/wp-content/uploads/2012/04/3525489645_c4f58a28a5_b-290x290.jpg" alt="" width="290" height="290" />Ingredienti per 4 persone</p>
<ul>
<li>100 g Rucola</li>
<li>50 g Pinoli</li>
<li>50 g Noci sgusciate</li>
<li>50 g Mandorle pelate</li>
<li>100 g Olio evo</li>
<li>1 spicchio d’aglio</li>
<li>Sale q.b.</li>
</ul>
<p>Tritare la frutta secca. Aggiungere rucola, aglio, sale e olio e tritare di nuovo. Il risultato deve essere morbido, se vi sembra troppo compatto aggiungere altro olio.</p>
<p>Cuocere la pasta e condire con il pesto, aggiungendo un po’ di acqua di cottura della pasta per renderla più morbida.</p>
<p>P.S. Potete raddoppiare le dosi e congelarlo</p>
<p>Immagine di <a href="http://www.flickr.com/photos/endlesssimmer/3525489645/">Endless Simmer</a></p>
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]]></content:encoded>
					
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